El Matcha Cúrcuma Latte es una bebida deliciosa que combina lo mejor de dos superalimentos: la energía natural del matcha y las propiedades antiinflamatorias de la cúrcuma. Cremoso, aromático y lleno de beneficios, es perfecto para quienes buscan una alternativa saludable al café o un refuerzo natural para el bienestar diario.
¿Por qué elegir Matcha Cúrcuma Latte?
El matcha aporta antioxidantes, energía sostenida y concentración mental, mientras que la cúrcuma, gracias a la curcumina, es conocida por sus efectos antiinflamatorios y protectores. Juntos crean una bebida funcional y deliciosa.
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Ingredientes
- -1 g (½ cucharadita) de Matcha Cúrcuma Be Matcha
- -60 ml de agua caliente (80 °C, no hirviendo)
- -200 ml de leche (avena, almendra, coco o vaca)
- -Endulzante opcional: miel, sirope de agave o estevia
Cómo prepararlo paso a paso
- –Tamiza el matcha cúrcuma en un cuenco para evitar grumos.
- –Añade agua caliente y bate con un chasen (batidor de bambú) en forma de “M” hasta lograr espuma.
- –Calienta la leche y, si prefieres, espuma para darle más cremosidad.
- –Vierte el matcha cúrcuma batido en una taza y añade la leche caliente.
- -Endulza al gusto y disfruta de una bebida reconfortante y saludable.
💡 Consejo: Para una versión refrescante, prepara el latte con leche fría y añade hielo.
Beneficios del Matcha Cúrcuma Latte
- ✅ Refuerza el sistema inmune gracias a los antioxidantes.
- ✅ Efecto antiinflamatorio natural por la cúrcuma.
- ✅ Energía estable sin nerviosismo.
- ✅ Apoya la digestión y el bienestar general.
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¿Qué diferencia hay entre un matcha clásico y el matcha cúrcuma?
El clásico se elabora solo con matcha, mientras que el cúrcuma añade propiedades antiinflamatorias y digestivas.
¿Se puede tomar todos los días?
Sí, es totalmente seguro y recomendable como parte de un estilo de vida saludable.
¿Puedo prepararlo en frío?
Sí, solo necesitas batir el matcha cúrcuma en agua fría y añadir leche con hielo.
Según la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), las catequinas presentes en el té verde contribuyen a la protección de las células frente al daño oxidativo, reforzando los beneficios del matcha.
Quiza te pueda interezar conocer los beneficios del Matcha.
